Trong bất kỳ thực hành quán tưởng nào chúng ta cần nghĩ tưởng rằng mọi sự đã toàn thiện từ vô thủy, và điều ta quán tưởng không là một […]
Read moreTác giả: Viet Rigpa Mila Project
Hành trì Phật pháp và bản ngã
Với một bản ngã không lành mạnh, đồng hóa với một cái “tôi” giả mạo vững chắc, ta có thể phát triển một bản ngã tự tôn hay tự ti. […]
Read moreSự giác tỉnh trong thiền định
Khi bàn về thiền, tôi muốn nhắc đến ý nghĩa giác tỉnh trong đó. Giác tỉnh là điều vô cùng cần thiết trong cuộc sống bởi năng lực này sẽ […]
Read moreHiểu thực tại hơn
Cần phải hiểu thực tại như thế nào? Theo đạo Phật, đó là bản chất chân thật của vạn vật, không bị bóp méo bởi những tạo dựng của tâm […]
Read moreNghệ thuật quán sát
Có lần tôi ngồi thiền trong lúc vừa lắng nghe sư phụ tôi, ngài Sayadaw Shwe Oo, thuyết pháp. Tâm tôi rất lắng đọng, nhưng bỗng nhiên tôi cảm thấy […]
Read moreThiền tâm từ
Thiền sư Ajahn Brahm hướng dẫn chúng ta bắt đầu hành thiền tâm từ bằng cách chọn một đối tượng dễ làm chúng ta phát khởi lòng từ ái. Dưới […]
Read moreThiền định siêu việt
Biết rằng nhờ thiền tuệ giác được đặt vững chắc trên thiền tĩnh lặng. Các cảm xúc phiền não sẽ hoàn toàn bị khuất phục, thực hành thiền định hoàn […]
Read moreĐã đến lúc chữa lành tâm
Khi tinh thần đi xuống hoặc cảm thấy không ổn, thực hành thiền giúp ta an định, làm tan biến những vọng động và mang đến cho tâm sự yên […]
Read moreThực hành Giáo Pháp trong những hoàn cảnh khó khăn
Đáp lại thỉnh cầu từ các học trò về lời khuyên liên quan đến cách thực hành Giáo Pháp trong những hoàn cảnh khó khăn, chẳng hạn khủng hoảng sức […]
Read moreLời khuyên dành cho Khandro Tsering Chodron
Lời khuyên của Jamyang Khyentse Chokyi Lodro dành cho Khandro Tsering Chodron Đảnh lễ chư vị đạo sư đáng kính! Cuộc đời chúng ta thật vô thường, như mây mùa […]
Read more