Giới thiệu Thực hành về Đức Tara là thực hành rất quen thuộc ở Tây Tạng. Có nhiều thực hành vềĐức Tara – Tara Xanh lá, Tara Trắng, Tara Đỏ, […]
Read more
Chuyên mục: THỰC HÀNH
Sự giác tỉnh trong thiền định
Khi bàn về thiền, tôi muốn nhắc đến ý nghĩa giác tỉnh trong đó. Giác tỉnh là điều vô cùng cần thiết trong cuộc sống bởi năng lực này sẽ […]
Read more
Hiểu thực tại hơn
Cần phải hiểu thực tại như thế nào? Theo đạo Phật, đó là bản chất chân thật của vạn vật, không bị bóp méo bởi những tạo dựng của tâm thức khiến […]
Read more
Bài khẩn nguyện tới Bảy mẹ hiền Tara
Giới thiệu Sau khi Tổ dòng, Phagmo Drupa, qua đời, Tổ Jigten Sumgon đi đến Won, nơi ngài sống với vị đạo sư của mình tên là Lopon Tsilungpa. Người […]
Read more
Nghệ thuật quán sát
Có lần tôi ngồi thiền trong lúc vừa lắng nghe sư phụ tôi, ngài Sayadaw Shwe Oo, thuyết pháp. Tâm tôi rất lắng đọng, nhưng bỗng nhiên tôi cảm thấy […]
Read more
Thiền tâm từ
Thiền sư Ajahn Brahm hướng dẫn chúng ta bắt đầu hành thiền tâm từ bằng cách chọn một đối tượng dễ làm chúng ta phát khởi lòng từ ái. Dưới […]
Read more
Gesar là ai
Tobgyal Rinpoche[2] thường nói vài lời mỗi ngày trong một Pháp hội Drupchen (Đại Thành Tựu) ở Lerab Ling để truyền cảm hứng cho đại chúng tham dự thực hành nhóm này và làm sáng tỏ những khía cạnh quan trọng […]
Read more
Thiền định siêu việt
Biết rằng nhờ thiền tuệ giác được đặt vững chắc trên thiền tĩnh lặng. Các cảm xúc phiền não sẽ hoàn toàn bị khuất phục, thực hành thiền định hoàn […]
Read more
Cách thức thọ nhận Quán đỉnh
Sau khi phát khởi Bồ đề tâm trong Mật thừa và thọ nhận một quán đỉnh, người ta bước qua cánh cửa dẫn vào thực hành Mật thừa. Bồ đề tâm được định nghĩa khác biệt trong […]
Read more
Đã đến lúc chữa lành tâm
Khi tinh thần đi xuống hoặc cảm thấy không ổn, thực hành thiền giúp ta an định, làm tan biến những vọng động và mang đến cho tâm sự yên […]
Read more