Người ta thường dịch chữ dhyana [sang các tiếng Tây phương] là meditation (tiếng Việt là “thiền” hay thiền-na, tiếng Hán là Chan, tiếng Nhật là Zen, v.v.) cách dịch này khá […]
Read moreDanh mục: QUY Y VÀ BỒ ĐỀ TÂM
Những tu tập của con đường của người thượng căn
Mặc dù ta đạt được giải thoát nhờ thực hành con đường Tam học (Giới, Định và Tuệ), nhưng như thế cũng chưa đủ. Dù bạn không lang thang trong […]
Read moreTinh chất của vàng tinh luyện – Nguyên lý chỉ đạo các giai đoạn của con đường Giác ngộ
Luận thuyết được trình bày ở đây, dành cho những người ước muốn rút ra tinh túy của đời người được phú bẩm những nhàn nhã và thuận lợi, là […]
Read morePhương cách thực sự để rút ra được tinh túy
Có ba phương cách thực sự để rút ra được tinh túy. Đó là những tu tập thông thường của con đường của người hạ căn, những tu tập thông […]
Read moreTu tập Sáu ba la mật để làm thuần thục dòng tâm thức của bạn
Làm thế nào Tu tập Bố thí Ba la mật Được thúc đẩy bởi tư tưởng thành tựu Phật quả vì lợi ích của tất cả chúng sinh, bạn nên […]
Read morePhát tâm Bồ đề – Thấy tất cả chúng sinh đều là mẹ của mình
Bước tu kế tiếp là luyện cho tâm thấy được tất cả chúng sinh đều đã từng là mẹ của mình. Đây chính là bước đầu tiên trên đường tu […]
Read morePhát tâm Bồ đề – Quán tâm Bình đẳng hay Đại xả
Muốn luyện cho tâm mình thấy được tất cả chúng sinh đều đã từng là mẹ mình, việc đầu tiên cần phải làm phát triển Tâm Bình Đẳng. Cũng như […]
Read moreChuyển hóa tự thân bằng cách luyện tâm
Khi phải đối diện với những tình huống khó khăn, và sự việc trở nên tồi tệ trong cuộc sống, nếu có thể thay đổi thái độ của mình thì […]
Read moreĐánh thức từ bi tâm nơi mỗi người qua thực hành Cho – Nhận
Thực hành Cho – Nhận (Tibetan: Tonglen) là một phương pháp mạnh mẽ giúp quan sát và chuyển hóa những khổ đau nơi mỗi chúng ta, nơi mọi người xung […]
Read moreMở rộng tâm với lòng bi
Trong chương này tôi sẽ nói về lòng bi và sự thiền định về lòng bi. Nhưng trước khi đi vào lòng bi, tôi muốn nhắc đến đôi điều quan […]
Read more